怎样治好心脏病呢？
现在很多的老年人都出现心脏病的情况，然而心脏病并没有那么容易治疗 ， 人们都说 ， 心病还要心药医，患有心脏病的类型是有很多种的 ， 因此治疗心脏病的方法也是很不同，但是最重要的是保持正确的心态 。小编今天就搜集了一些治疗心脏病要注意的地方，下面大家可以来看看哦 。
第一，减肥 。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材(腰臀肥胖)的人更危险 。只要老人减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善 。
同时，专家告诫较胖的老人 ， 不要指望自己一下子变成超级模特，要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的 。
第二，少吃蛋黄 。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克 。老人胆固醇较高的话 ， 一周最多只能吃两个蛋黄 。
第三，多运动 。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30% ， 快走的效果最好 。
【怎样治好心脏病呢？】第四，戒烟 。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍 。研究发现，戒烟2—3年后，患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平 。
第五 ， 注意饮食 。平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等 。
第六，适量饮酒 。1周喝3—9杯酒为适量，对心脏有好处 。但要注意别贪杯 ， 因为饮酒过度会引发心脏病 。
第七，当心糖尿病 。有糖尿病的人患心脏病的比例是其他人的4倍 。因此，老人要定期体检，对糖尿病“早发现，早治疗” 。
第八，控制情绪 。脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病 。
现在我们知道治疗心脏病的方法是很多的，但是小编认为心态的调整才是治愈心脏病的关键 ， 如果病人知道自己患有心脏病肯定是很难过的，这样就会加重心脏的负担，但是如果可以积极的看待这件事，就可以很好配合治疗，相信治愈的会很快哦 。
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