月经期间可以吃螺蛳粉吗不可以
女性在月经期间最好是不要吃螺蛳粉,因为螺蛳粉一般都比较辛辣,而且有各种热性的调料,而太过于辛辣刺激的食物容易造成子宫收缩,从而引起痛经,还有可能导致月经量增多,导致月经不调 。
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2经期不能吃什么【月经期间可以吃螺蛳粉吗】 1.田螺
田螺性大凉,能清热 。所以女性来月经期间忌吃田螺等寒性之物 。
2.螃蟹
螃蟹性大凉,能清热凉血散瘀 , 女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃 。
3.柿子
柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子 。
4.西瓜
西瓜是寒性食物 , 所以,一般不建议老人,孕妇,产妇或者小孩子多吃 。尤其是秋天天气凉了后 , 成年人也不宜多吃的,经期吃西瓜会引起痛经 。
5.竹笋
竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,在经期应忌食 。
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3螺蛳粉的安全隐患1.对肠胃的危害
螺蛳粉的特点就是辣、爽、鲜、酸、烫 , 吃多了的话对肠胃肯定是有一定危害的 。
2.小心寄生虫
螺蛳本身是一种田螺科的生物,极其容易产生寄生虫和细菌 , 所以吃螺蛳粉的时候一定要经过高温处理 , 这样才能把寄生虫和细菌杀死 。
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4健康小贴士月经期间可以吃螺蛳粉吗这篇文章就为大家介绍到这里,月经期间吃螺蛳粉对月经有很大的影响,所以不建议大家在月经期间吃螺蛳粉 。
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