孕妇上火咳嗽吃什么好的快

孕妇上火咳嗽吃什么好的快:冰糖梨水做法一
食材:雪梨1个,川贝粉2钱,冰糖适量 。
做法:将雪梨去蒂部,去核,把川贝及冰糖填入雪梨中 , 合起来放在碗内蒸熟 。早晚分食 。
做法二
食材:雪梨1个,红枣4-5颗,冰糖适量 。
做法:将梨切成?。牒煸嫦戎螅?随后加冰糖继续煮 。
功效:能有效治疗咳嗽 。

孕妇上火咳嗽吃什么好的快

文章插图
2孕妇上火咳嗽吃什么好的快:白萝卜饴食材:白萝卜1根,蜂蜜适量 。
做法:将白萝卜切成1公分大的小?。?放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸泡3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存,可以用少许加温开水饮用 。若临时要喝 , 没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用 。
功效:白萝卜具有清热生津、顺气化痰的功效,加上蜂蜜饮用,止咳效果非常好 。

孕妇上火咳嗽吃什么好的快

文章插图
3孕妇上火咳嗽吃什么好的快:烘烤橘子做法一:在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐,用铝箔纸包好后,放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃 。
做法二:把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶、大口喝下 。
功效:橘子有生津润肺、化痰止咳的功效 。但要控制数量,每天最多2个 。

孕妇上火咳嗽吃什么好的快

文章插图
4孕妇上火咳嗽吃什么好的快:水孕妇上火咳嗽可以喝温开水,温开水会使孕妇略微发汗,还可补充孕妇咽喉部水分,从而减轻咳嗽症状 。孕妇可以将温开水含在口中,也有很好的止咳效果 。
建议:孕早期和中期的孕妇 , 每天要喝1500毫升左右的水,到了孕晚期喝水量每天不大于1000毫升就可以了 。最好是每个2小时喝一次水,一天8次左右 , 千万别等口渴再喝水,晚上睡前1小时不要喝水,以免上厕所影响睡眠 。

孕妇上火咳嗽吃什么好的快

文章插图
5孕妇上火咳嗽不能吃什么孕妇吃上述食物能有效治疗上火咳嗽,但有些食物却是会加剧病情,不宜吃 。
1、孕妇上火咳嗽不能吃糖果饼干等甜食 。
2、冰冷、干硬且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应少吃 。
3、辛辣、刺激的食物也不宜吃,比如姜、辣椒、芥、蒜等 。油炸类食物也不能吃 。

孕妇上火咳嗽吃什么好的快

文章插图
6健康小贴士保持室内合适的温度和湿度,呼吸新鲜的空气,也有利于孕妇上火咳嗽的恢复 。孕妇上火咳嗽除了吃上述食物好的快外,饮食方面也要以清淡易消化为主,多吃清火的蔬菜和水果 。
相关文章推荐>>>>>>孕妇上火吃什么降火快
【孕妇上火咳嗽吃什么好的快】
孕妇上火咳嗽吃什么好的快

文章插图

    推荐阅读