一：桂圆
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- 桂圆以其滋补气血，益心补脾而被人们称为滋补良药，但对于孕妈妈，特别是对孕早期孕妈妈来说 ， 却是一种“禁果” 。孕妈妈受孕后，阴虚内火旺 ， 而桂圆则是凡具有阴虚内热的人都不宜食用 。
- 【这些常见水果易致流产很多准妈却不知道，尤其是第四个！】准妈常吃桂圆 ， 日久则伤阴，出现热象 ， 引起腹痛，“见红”等流产症状，甚至引起流产或早产 。
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- 俗话说“桃养人 ， 杏伤人，李子树下埋死人”，这句话并非空穴来风 。
- 中医认为 ， 杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨 ， 引起旧病复发 。一次食杏过多，还能引起上火 ， 使人流鼻血、生眼疾 ， 生口疮，还可能引起拉肚子 。若孕妈妈过食还极易长疮生疖 。
- 对于孕妈妈来说杏子味酸性大热，且有滑胎作用，孕妈妈则需要谨慎食用 。
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- 荔枝属性温燥，准妈阴虚火旺，最好少吃 。
- 如果孕妈妈吃太多荔枝，特别是空腹食用荔枝，有可能引起低血糖 。
- 荔枝含丰富的糖分 ， 妊娠糖尿病患者禁止应用 。
- 专家提醒孕妈妈，最好不要连续大量进食荔枝 ， 可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶，绿豆水、冬瓜水等也有良好疗效 。
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山楂具有行气、活血、化瘀、促进子宫收缩等作用 ， 可以用于治疗产后瘀阻腹痛 ， 恶露不尽、痛经或经闭等，但孕妈妈不宜多吃，普通百姓对山楂的这些作用却知之甚少，导致孕妈妈过度吃山楂吃成流产的事屡有发生 。
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