孕期竟然得痔疮，可咋整啊

没有怀过孕的人，老是以为孕期很幸福，吃香喝辣，但是怀过孕的孕期是各种痛苦呀，想想都令人蓝瘦，香菇。孕期最太怕的莫过于，痔疮了，孕妇是痔疮的高发人群，很多孕麻麻都会出现痔疮，本来对正常人来说，就有“十人九痔”的说法，所以孕麻麻的患痔疮的可能性也是很高的。今天大家就来看看可怕的孕期痔疮吧！
孕麻麻患痔疮的原因
1.孕后，准麻麻的活动量会降低，从而就会导致其肠胃蠕动减慢。
【孕期竟然得痔疮，可咋整啊】 2.孕后期，胎宝宝逐渐变大，会挤压孕麻麻的肠部，使肠部肌肉乏力。
这两种情况都是导致孕麻麻发生便秘，而便秘又会使肠道供血不畅，当我们在拉粑粑的时候，稍稍用力，会使腹压增高，导致痔静脉扩张，形成痔疮。

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孕期痔疮的表现
孕期痔疮一般表现为大便带血、便后有血、肛门肿痛下坠、肛周瘙痒等等。

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孕期痔疮危害大
1.造成孕期贫血。如果孕麻麻的痔疮严重，有反复出血的情况，很容易就会造成孕期的贫血，从而危害到孕麻麻和胎宝宝的健康。孕期的贫血还会出现头晕、乏力、气短等症状，还会影响到胎宝宝在子宫内的发育，可能会导致胎宝宝的发育迟缓、早产，甚至是死亡。
2.增加孕麻麻的负担。当痔疮发展到一定程度的时候，就是孕麻麻在咳嗽、大笑、行走等时候，腹压就会上升，会导致痔疮外翻或脱出等，给孕麻麻带来了很大的痛苦。

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孕期痔疮需预防
1.注意饮食。多吃含纤维素丰富的食物，如芹菜、白菜、菠菜、木耳、苹果、香蕉等等；吃稍微含有油脂的食物，如芝麻、核桃、花生等等；少吃不好消化、油炸、辛辣食物，如辣椒、生姜、蒜、花椒等等。
2.运动调节。孕麻麻可以在饭后轻慢的散散步，做做孕妇操，尽量不要坐卧的时间的太久。孕麻麻也可以用提肛运动来缓解痔疮，每天都要坚持哦。
3.养成良好的排便习惯。孕麻麻可以根据自身的情况，按时排便，上厕所最好是蹲坑式，每次排便的时间不宜过长。