女性产后身体会有各种不适 ， 关于女性产后睡觉要不要分房睡觉，一直是大家讨论比较热门的话题 ， 那么女性坐月子到底要不要和老公分房睡呢?一起来看看过来人的经验分享 。
许多宝妈在第一次当妈妈的时候，总会有许多地方需要重新学习与适应 。
比如说在坐月子这个重要的时刻，其实对每个家庭来说都是一个巨大的挑战 。宝宝的出现，让宝妈宝爸的身体上和心理上都会出现一个转折时期 。
所以，很多宝妈在这个时候也开始互相询问：坐月子到底要不要和老公分房睡呢?
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分房睡
一般来说，坐月子的时候，如果家里面有老人，保姆或者月嫂来照顾宝宝 ， 不论白天或晚上都会比较方便照顾到宝宝 。
而且如果是第一胎，两个人照顾宝宝都没有经验 ， 有别人照顾的话，有可以让宝爸睡个好觉，并且不影响白天上班，这也算是一举两得了 。
这也许是大部分人选择分房睡的一个最重要的原因 。
不分房睡
因为女人10月怀胎本来就已经非常不容易，而且如果家里就是婆婆或者说是月嫂来帮忙带孩子的话，月子里难免会跟月嫂或者是婆婆有一些不同的意见，或是冲突 。
而且如果因为宝爸白天要上班就选择分房睡的话，那么夫妻之间的交流则会越来越少 。
而且老公没有在这个时候参与到养育孩子的过程中的话，也不会体会到母亲的不易 。
乐妈身边很多妈妈都会在产后要选择分房睡 。虽然短时间内对夫妻会有一定的好处，但是久而久之，可能还会影响夫妻之间的感情 。
有一个朋友和老公初中就确定了恋爱关系，有孩子前，俩人的日常生活甜得虐狗 。孕期的时候，朋友还晒了老公为她捏脚按摩小腿的照片 。
然而 ， 孩子出生了 ， 是传说中的高需求宝宝，一晚上要起来哭闹好几次，每次都要抱着哄着才能安心睡着 。
一个星期下来 ， 不止朋友被折腾得形容憔悴，连朋友的老公也吃不消了 。他在游戏公司上班，本来工作强度就很大，被孩子一折腾就更辛苦了 。
朋友心疼老公，又愧疚自己孕前就辞去了工作 ， 给老公增加了更多的压力，于是让老公自己睡一个房间，娃儿晚上她自己带 。刚开始老公觉得不好意思，还有些推托 ， 结果耐不住娃儿夜间吵闹，自己也心动了，干脆搬去另外一个房间睡 。
一开始，老公还会逗弄下孩子，跟她聊两句，再过另外一个房间睡 。但因为孩子每晚都吵闹 ， 跟他也不亲，他也渐渐失去兴趣 ， 有时候吃完晚饭就直接回房间自己待着玩游戏 。朋友感觉他们之间的关系越来越陌生 ， 老公回家也只跟孩子互动，几乎不怎么跟她聊天 。
意识到事情的不对劲，孩子一岁后 ， 朋友提出让老公回来一起睡的要求，老公总说再等等 。有一次朋友发火，勒令老公必须回来睡 。结果还没睡一会儿，老公要么嫌弃朋友睡前折腾来折腾去，影响他睡眠 ， 要么就一直唠叨孩子太吵了，让他实在睡不着 。朋友内心窝着一团火，当场发飙，同床睡的事情不了了之 。
到陪睡的时候 ， 妈妈的处境就会变得更不一样了 。
一两岁的孩子，很少有一整晚不夜醒的，有的需要喝奶，有的需要尿尿，有的会莫名大哭，有的一定要抱起来至少十分钟才能慢慢放下，有的刚放下又立马大哭起来，有的需要一直吃着妈妈的奶奶寻找安慰 。
往往在孩子好不容易睡着之后，妈妈们又开始失眠了……养个孩子傻三年，就是这么来的 。
而这一切，如果和同样具有一半家长义务的爸爸分房睡，恐怕他看不到，更感觉不到 。
毕竟 ， 世界上根本就没有感同身受这回事，你没陪过孩子睡，你就不知道陪睡的夜夜夜夜有多累人 。
有些妈妈说，女人要体谅男人，白天上班，压力大，真的很辛苦，分房也正常 。
然而，你有没有想过，你自己辛苦吗?对比生孩子前的自己，你改变了多少，你牺牲了多少?
既然你能做到，为什么老公的生活不可以做出一点改变，不可以做出一些牺牲?孩子会让我们成长，你学会了成长，老公为什么不要学会成长?
你可以告诉自己，我能忍，我能牺牲，我想让老公睡个好觉 。
但你能告诉孩子，你只要妈妈的照顾 ， 不需要爸爸的关爱吗?
婚姻如舟，本该同进同退 。别像婆婆一样永远把老公当做孩子 ， 他不是孩子 ， 也不能是孩子，为了家庭他需要成长 。
若你付出太多，承担一切，会让男人们误以为，孩子不需要他们的照顾，爸爸只要赚钱就足够了 。
所以，对于要不要分房睡这件事，乐妈还是建议宝妈们不要分房睡!
如果家里有条件可以请月嫂或保姆之类的，也请让老公尽量参与到带孩子的过程中来 。
如果家里只有老人可以帮忙带 ， 那么老公更需要参与陪同了!老人们虽然能帮你们带带孩子，打打下手，但是她们也同样需要休息!
其实每个男人都应该经历过带娃的辛苦，这也是男人作为家庭顶梁柱应该承担起的责任，宝妈理解宝爸的辛苦是一回事，但不可过度放纵 。
【坐月子分房睡吗】 但愿我们都成为一个“狠心”的女人 ， 把老公也拖入带娃哄娃这团令人困扰的泥沼中，让他陪你一起烦恼和痛苦，也让他陪你一起感受到养儿育女的快乐 。
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