孕妇皮肤瘙痒吃什么好：梨梨子的汁多渣少，而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族，可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的问题 。所以 ， 孕妇皮肤瘙痒可以坚持每天吃个梨 。
小贴士：
1、如果准妈妈们觉得生吃梨太凉的话，也可以将梨蒸熟了再吃 。
2、另外 ， 吃梨的时候，将梨子的皮削下来，在皮肤瘙痒处擦一擦，也可以缓解皮肤的瘙痒感 。
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2孕妇皮肤瘙痒吃什么好：蜂蜜蜂蜜具有润肠通便的效果，常喝蜂蜜可以帮助排除体内毒素，对缓解皮肤名、瘙痒等症有很大的帮助 。
建议：
准妈妈可每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝，尤其是在春天这样过敏高发的时期，常喝蜂蜜水就可以缓解皮肤的瘙痒感 。建议早上喝 ， 还能防治便秘 。
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3孕妇皮肤瘙痒吃什么好：燕麦燕麦中含有丰富的维生素、矿物质以及植物脂肪，所以燕麦具有滋润肌肤以及抗氧化的作用，还可以抵抗肌肤炎症 ， 适合皮肤瘙痒的准妈妈吃 。
小贴士：
除了食用燕麦以外 ， 将燕麦倒入沙包中，放在淋浴蓬头下方，这样洗澡也可以治疗皮肤瘙痒 。
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4孕妇皮肤瘙痒吃什么好：豌豆豌豆中含有维生素A原，将豌豆吃入胃中后 ， 维生素A原可以转化成维生素A ， 而维生素A对皮肤瘙痒有很好的改善作用，所以，皮肤瘙痒的准妈妈应多吃豌豆 。
并且，豌豆本身还有舒展肌肤以及消肿的作用，还可以改善皱纹，有很好的护肤效果 。
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【孕妇皮肤瘙痒吃什么好】 12
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