(1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内 , 应避免妻子怀孕 。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品,可以影响精子的生成过程,因此,在妻子怀孕前,丈夫应尽可能少接触这类化学品 。
(2)肥胖丈夫在减肥过程中,不能让妻子怀孕 。因为在肥胖人的体内,贮存有更多的有害化学物质 , 某些脂溶性的化学物,如六六六、滴滴滴等有机氯 农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中 。一般说来,在脂肪组织中沉积的环境污染物 , 对人的毒害作用较小 , 但在快速减肥过程中,体内储备的脂肪便会很快重新 分解代谢,而蓄积在脂肪中的毒物,也随之游离出来进入人的血液之中 , 进而对精子造成直接或间接的危害 。
【怀孕前丈夫要注意那些问题】
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(3)丈夫不要滥用药物,更不要使用含雌激素的护肤脂 。不少化学药品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加 。
(4)丈夫要做到不偏食 。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等 。如果偏食 , 饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响 , 或会产生一些低质精子 。
(5)丈夫要戒除烟酒 。酒对精子的损害 , 早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子 。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟 。
(6)丈夫还要保持良好稳定的情绪 。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁,会使大脑皮质功能紊乱,造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定 , 影响精子的产生和质量 。
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