头部按摩哪些穴位比较好
头部按摩这是大家都已经非常接受的一种保健方式，我们都知道头部对于我们的身体有着非常大的作用，如果我们的头部出现了一点异常的话 ， 就会给我们的身体健康带来非常大的损伤，因此经常做头部按摩这是一种健康的生活方式 。不过我们也了解到了头部按摩不能随随便便就可以的，要按照一定的穴位，下面我们就来说说头部按摩哪些穴位比较好 。
（1）揉百会 。百会位于两耳尖直上与头顶正中线交会处，每天揉一至两次，每次揉100～200遍或指压3～5分钟，用于头痛、感冒鼻塞、脱肛、遗尿、惊痫 。百会为诸阳之会，按揉能安神镇惊，升阳举陷 。治疗惊风烦躁等症，多与清肝经、清心经、掐揉鱼际交合用；脱肛、遗尿、尿频常与补脾经、补肾经、推三关、揉丹田合用 。
（2）掐承浆 。承浆位于下唇靠下颚下方中部，用拇指或食指指甲掐3～5遍即可，用于止抽、利尿、嘴歪、口腔炎症等 。
【头部按摩哪些穴位比较好】（3）揉迎香 。鼻唇沟中，鼻翼旁0.5寸，用食、中二指分按两穴揉20～30遍 。用于鼻塞流涕 ， 口眼歪斜，也用于感冒或慢性鼻炎引起的鼻塞流涕，呼吸不畅 。多与清肺经、拿风池等合用 。
（4）揉颊车 。颊车位于下颌角前上方肌肉隆起处（用力咬牙时，咬肌隆起处），用中指或拇指揉20～30遍或按5～10遍，用于牙关紧闭，口眼歪斜 。牙关紧闭宜用按法，口眼歪斜宜用揉法 。
（5）揉风府 。风府位于后发际正中直上1寸处，用于头痛、感冒 。结合揉风池二穴，常揉三穴可预防感冒 。
（6）推天柱 。后发际正中自上而下至大椎穴成一直线，用拇指罗纹面或食中指腹着力，直推100～500遍 。用于呕吐、发热、项强、惊风、咽痛 。推天柱能降逆止呕 ， 袪风散寒 。治疗呕吐多与从大横纹推向板门、揉中脘合用；治疗外感发热、项强多与拿风池、掐揉二扇门合用 。
（7）按耳门 。耳门即耳屏上切迹前方张口凹陷处，此穴也称风门穴 ， 用双手拇食指分别掐住孩子两耳廓，拇指屈曲以指间关节背面为着力点，揉20～30遍或按5～10遍，用于惊风、耳疾 。多与掐人中、揉颊车合用 。
（8）拿桥弓 。桥弓即颈部两侧胸锁乳突肌一线 ， 拿桥弓就是拿住患部颈肌后作交替的提捏与放松，操作5.10次 ， 用于斜颈治疗（注意不可捏拿颈动脉） 。
头部按摩哪些穴位比较好，通过上面的文章介绍相信大家对于头部按摩的认识也更加的加深了，也了解到了按摩的穴位不同，对于人们的健康作用也是不一样，不过总的来说，经常进行头部的按摩，可以舒缓心情，减轻压力 ， 而且还能美容 ， 减少疾?。馐欠浅：玫谋＝》椒ㄅ?。
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