灵芝猪蹄汤配方：灵芝30克，猪蹄2只 ， 生姜、胡椒适量 。
制法：将灵芝洗净 ， 放入沙锅内加清水浸泡30分钟 。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可 。
用法：去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用 。
功效：抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容 。
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2灵芝银耳汤配方：灵芝、银耳、黑木耳各5克 ， 冰糖适量 。
制法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎 ， 放入碗内加冰糖和水 ， 上蒸笼蒸至酥烂 。
用法：喝汤、吃木耳和银耳 。1天服完 。可长期服用 。
功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症 。
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3灵芝二仁汤配方：灵芝15克 ， 核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量 。
制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁 。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可 。
用法：每日清晨服用 。
功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等 。
【灵芝怎么吃效果最好 这么吃灵芝功效更好】
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4灵芝大枣汤配方：灵芝20克 ， 大枣50克 ， 蜂蜜5克 。
制法：灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次 ， 每次40分钟，取汁 。合并后加入蜂蜜即成 。
用法：每日1剂 。
功效：对肿瘤细胞有抑制作用 。
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