怎么样可以解酒缓解不适呢？
很多人喜欢喝酒，但是过度饮酒后会出现醉酒的现象 。喝醉酒之后有的人会出现头痛头晕，反胃，恶心的现象，这些症状的出现都给患者带来了不适 ， 同时也会影响周围人的休息 。所以为了缓解醉酒者出现的不适，小编今天就分享能够解酒的小方法，希望对大家能有帮助 。
1、蜂蜜水——酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。研究指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖 ， 可以促进酒精的分解吸收 ， 减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛 。
另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛 。
2、西红柿汁——酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品 。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失 。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪 。
3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心
【怎么样可以解酒缓解不适呢？】新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的 。
同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒 。
4、柚子——酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒 。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效 。
其实在生活中能够解救的方法还有很多，但是小编以上提到的解救方法都是生活中比较常用的 ， 而且这些解酒的食物能够轻易寻找到 。如果你或者身边的朋友经常喝酒的话，不妨收藏一下小编的方法吧，相信他们解酒的效果不会让你失望的 。
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