放疗后胳膊疼要怎么办呢
对于一些患有疾病的人 , 放疗后会出现不同程度的身体不适感,有的会出现反胃、有的会出现手指痛或是胳膊疼等情况 。一般这些症状都是因为放疗后引起了神经损伤 。那么放疗后如果出现身体不适或是胳膊痛等情况要怎么办?接下来我们就一起来了解下放疗后的一些症状和胳膊疼解决方法吧 。
自我按摩的办法:
胳膊上的肌肉纠结会压迫血管,阻碍气血的畅通,造成手指麻木 , 胳膊沉重,稍微活动就会感觉到疼痛 。同其它部位相比,手和胳膊最容易疲劳,因此应该经常刺激穴位,消除疲劳,防止肌肉的纠结 。
一 阳池 胳膊用力过度出现酸痛症状时,可按这个穴位来缓解 。位置:手背一侧,中指和无名指之间部位向上与手腕相交的凹陷位置 。主治:腕痛、肩臂痛、耳聋、消渴等 。
二 鱼际 手部麻木、拇指活动困难时按压该穴位 。位置:张开手掌时拇指最下方和手腕联线间最突出的地方 。主治:拇指麻木、咳嗽、咳血、失音 。
三 手三里 胳膊沉重、抬不起来时,按压这个穴位很有效果 。位置:向上曲肘时,由胳膊外侧生成的褶皱末端向手腕方向大约三指宽的地方 。主治:肩臂痛、上肢麻痹、高血压、腮腺炎、消化不良、肩背痛、牙疼 。
【放疗后胳膊疼要怎么办呢】四 尺泽 肘部酸痛难以搬动重物时,按压这个穴位会非常有效 。位置:向上微屈肘,肘窝形成褶皱,由褶皱中间部位向胳膊外侧移动时经过的凹陷部位 。主治:肘臂肿痛、咽喉肿痛、咳嗽、气喘、咳血、潮热 。
通过以上对于放疗后的一些症状和胳膊疼解决方法的祥细介绍,相信大家已有进一步了解了 。在平时放疗后,应该多注意休息,多吃一些绿色食物,搭配些有食欲的食物,来增加身体的免疫力 。如果疼痛严重,可以服用一些止痛药来缓解疼痛 。但需要注意,要在医生指导下服用 。
推荐阅读
- 孕期缺钙后果严重,3款补钙食谱帮助孕妈补钙!
- 立秋后孕妈饮食要注意六吃四不吃,这样宝宝才健康!
- 胳膊发酸无力要怎么办呢
- 上产床后,产妇一句话让助产师夸赞:看来是行家呀
- 女性剖腹产后可以吃哪些水果
- 产后黑色素消失需要多长时间
- 产后出现外阴白斑怎么办
- 女性产后出现外阴白斑是怎么回事
- 女性在剖腹产后有哪些是需要注意的
- 拆线后伤口裂开是怎么回事