哮喘日常注意事项有哪些
【哮喘日常注意事项有哪些】健康的身体，才能够更好的去生活，更好的照顾自己的家人 ， 也不让自己的家人担心自己 。可是，疾病还是会困扰着我们 ， 而哮喘也是比较常见的疾?。颊吆突颊叩募彝ザ即春芏嗟睦牛?而哮喘病患者是有很多的禁忌的，那就快来看看哮喘日常注意事项有哪些吧！
一、衣：随时增添衣服，以防感寒发病 。在衣料的选择上 ， 羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物及晴纶、涤纶、维棉等化学纤维衣料，易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作，故哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜 ， 且要求面料光滑、柔软平整，衣服不宜过紧 。另外，哮喘患者的衣裤要经常放太阳下晒，以杀灭虫螨等致敏病菌 。
二、食：一般鲜海鱼、虾、蟹、秋茄等均易引起过敏发喘，哮喘患者应避免食用 。中医辨证属寒性哮喘者，不宜多食性偏凉的食物，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物如羊肉、鹅肉、姜、桂等;而热性哮喘则正好相反 。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之效，对防止哮喘发作有一定作用 。
三、?。合嘣谝辜浞⒆鳎虼嘶颊呶允壹纫３忠欢ㄎ露群褪?，又要保持空气流通 。刚用油漆喷涂的房间不能立即进?。辽儆糯傲魍ㄒ恢埽苑澜哟ス?。哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品 。要注意清扫死角尘埃，避免能引起过敏的螨虫孳生 。枕头被褥勤日晒，尽量不用布制沙发和地毯 。不养鸟，不养狗，不养花，确保哮喘不复发 。
四、行：患者应注意运动和耐寒锻炼，若身体许可，还可坚持用冷水擦身，持之以恒，可以增强免疫御寒能力，减少感冒和哮喘发作 。另外 ， 登高远眺、游览名山大川，也能愉悦心情，放松精神 ， 舒张气管，对预防哮喘发作有积极作用 。
看了上文的介绍之后，相信你也已经知道了哮喘日常注意事项有哪些了吧！这些都是哮喘病患者应该了解的 ， 特别是室内的温度与空气质量，在室外空气质量不好的时候，做好事不要出门，以防引起哮喘的发作，希望患者能够早日康复！
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