剖腹产后能吃烧烤吗
剖腹产的产妇，坐月子期间最好不要吃烧烤，不辣的也不要吃 。
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因为烧烤首先是这种烹饪方式容易引起内热和上火，而产妇坐月子恢复身体需要清淡饮食，所以月子期间不辣的烧烤也不要吃 。其次，就是烧烤的食材多数不新鲜，也没什么营养，对于产妇的身体恢复来说是不利的 。第三 ， 因为月子期间产妇肠胃虚弱，即便是自己买的食材做的烧烤，也会不好吸收 。所以剖腹产坐月子期间最好不要吃烧烤 。
要是已经吃了烧烤的话，建议产妇多喝温水，多吃果蔬等，促进肠胃消化和身体排毒 ， 预防烧烤导致无法消化和上火 。
【剖腹产后能吃烧烤吗 不辣的能吃吗】 此外，孕妇如果实在想吃烧烤，也不是一点都不能吃 ， 可以选择少吃一点 。比如一顿饭，吃一两根烤肉，再喝汤和吃蔬菜水果等 ， 吃烧烤的比例不要超过食物总比例的四分之一，且每周不要吃超过3次烧烤 。
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