你有没有感受过宝宝的胎动呢？有些时候准妈妈们可以感觉到宝宝在肚子里面很欢快的在动，妈妈吃饱了，胎宝宝更有力气动哦！
对大部分的孕妈妈而言，胎动是种令人兴奋的体验，是让人能亲身感觉到生命正在自己的腹中孕育的证明 。当妈妈第一次感受到胎动，第一次感受到他的存在，就开始了时时刻刻与他互动 。于是当胎儿动的次数少了你开始担心 ， 当胎儿动的次数频繁了你又有些忧虑……
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妈妈吃饱了，胎儿更爱动
许多妈妈发现 ， 每当吃完饭后，胎动会比较频繁，因为那时妈咪体内血糖含量增加 ， 胎宝宝营养够力气足，胎动较多 。而当孕妈咪饿了的时候，体内血糖含量下降，胎宝宝比较安静 ， 也是一种自我保护行为 。
一般胎儿的胎动是有一定规律的 。
一天中胎儿有两个活跃高峰：一次是在上午7～9点 ， 这个时间段可能孕妈正在忙，不经常能感觉到 。一次是在晚上11点到次日凌晨1点，这个时候孕妈正在休息 ， 周围的环境也比较安静，所以更容易感觉到 。所以许多孕妈认为胎儿晚上更爱动 。
胎儿在妈妈的肚子里，9成时间在睡觉 ， 也就是说，对于胎儿来说没有白天晚上的分别，他们时时刻刻都在睡与醒之间 。别看小家伙一天有那么长时间睡觉，但他可不是“睡迷糊”哦 ， 当他醒着时，会是一个精力充沛的小调皮，啃手指、“做体操”、玩脐带 ， 在羊水里游来游去，他的小生活也丰富多彩呢！
肚里的TA，都会怎么动
“做体操”
弯曲、扭动、上蹬、惊跳、旋转躯干和伸展脊柱，具体运动形式可以表现为惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打嗝、打哈欠等等 。孕中晚期，弯曲运动的发生频率是最少的 。脊柱伸展的频率在孕28～31周前明显升高 ， 但32周后其发生率无明显改变，扭动和上蹬在孕28周前较其他四种运动出现的频率更高 。
“练拳脚”
胎儿的上肢和下肢运动，相当频繁，24～27周时达高峰，两者间的频率无明显差异 。接近足月后 ， 尤其是38周以后，较大幅度的全身运动明显减少 ， 仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等 。
吃东西
在胎宝贝7个月左右 ， 就可以辨别甜味和苦味了 ， 而且胎宝贝对甜味有一种天生的偏爱 。如果孕妈咪平时不吃辣味食品 ， 偶然吃了很辣的一餐，胎宝贝甚至会用做鬼脸来表示不满 。如果孕妈咪喝了一杯浓咖啡，胎宝贝的呼吸和心跳可能就会因此而加快 。宝贝还会追随妈咪的饮食习惯，如果妈咪偏食，那么宝贝也会不爱吃那些食物 。
跟妈妈同哭同笑
【妈妈吃饱了，胎宝宝更有力气动哦！】 胎儿能感受到妈妈的性格、情绪、爱好以及外界环境的声音、光线和宫内压力，例如巨大的声响、强光的刺激、触压母体腹壁等，均会令胎儿胎动次数增加，这类运动我们称之为刺激后运动 。刺激后运动同样会引起基线胎心率上升、呼吸频率下降、呼吸不规则并伴有喘气、眨眼和惊跳等 ， 其对胎心率和胎动影响将会持续1个小时以上 。
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