【孕期不宜吃这4种水果，为了胎儿健康孕妈要忌口！】 孕期并不是所有的水果都适合孕妇吃的，比如下面这些水果就不适合孕妇吃 ， 孕妈要注意了.
孕期不适合吃的水果有哪些?
1山楂
活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用 ， 有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃 ， 即使是山楂制品也不例外 。
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2荔枝、桂圆
从中医角度来说 ， 妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足 。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎 ， 因为热性水果更易引起胎动不安 。
3桃子
吃桃子会加重燥热，造成胎动不安，引起流产 。而且，桃子吃多了会加重孕妇便秘症状 。
4杏
杏肉不仅味美色艳、香气宜人 ， 还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等 。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食 。
孕妇吃水果要注意什么?
1、适量：水果的补充 ， 每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果 。
2、适时：吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时，饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘 。
3、水果中含有发酵糖类物质，因此吃后最好漱口 。对其过敏，易发湿疹者不宜食用 。
4、进食瓜果一定要注意饮食卫生，生吃水果前必须洗净外皮，不要用菜刀削水果，避免将寄生虫卵带到水果上 。
另外，对于那些非常喜欢吃水果的孕妇，孕妇最好在怀孕第24周到第28周时 ， 去医院进行定期血糖测定，随时监控，避免妊娠糖尿病的发生 。
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