【孕妇喝姜汤好吗?孕妇姜汤的做法】 孕妇喝姜汤好吗?孕妇喝姜汤有好处吗?孕妇可是家人很重视的对象喔 , 很多婆婆为了给媳妇养胎 , 给媳妇买了很多补品 , 天天炖汤给媳妇喝 。
孕妇姜汤的做法:
材料:
熟红豆100克,老姜50克,小汤圆60克 。糖2汤匙 。
做法:
1、老姜洗净,以刀背拍碎,加水熬煮约20分钟,滤除残0渣,加糖煮滚备用 。
2、锅中放水,煮滚后加汤圆煮熟 , 捞出、泡凉开水,待凉后取出 。
3、食用时将汤圆、红豆、姜汁混合一起即可 。
文章插图
孕妇喝姜汤有什么好处:
1、治疗伤风感冒,如果孕妇感冒了,可以喝一碗红糖姜汤驱寒解热 。
2、预防中暑,如果孕妇因为夏季天气炎热感到心悸、头昏或者胸闷恶心 , 可以喝一碗姜汤消夏解暑,如果加入一点清热解毒的绿茶效果会更好 。
3、防治腹痛吐泻,夏季温度高,病菌繁殖比较活跃,一不注意就有可能引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状 。孕妇适量喝点小葱姜汤,可以有防治的作用 。
4、防寒祛痰 , 冬季孕妇可以喝点加入少许可乐的姜汤,增加热量暖胃之余,还能祛风散寒 。
5、预防口腔炎症,孕妇每天喝点姜汤 , 可以预防牙周炎、龋齿、咽喉肿痛等口腔炎症,以免孕妇牙痛 。
6、预防动脉硬化,孕妇每天临睡前都喝一碗热姜汤,可以促进血液循环 。
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