红衫鱼有什么营养价值
文章插图
【红衫鱼有什么营养价值】红衫鱼热量较低，蛋白质含量丰富，每一百克可食用部分的红衫鱼，可以产生110大卡的热量 ， 红衫鱼中，其中蛋白质23克，脂肪1克，含有维生素A，维生素E，以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质，另外，还含多种氨基酸、牛碘酸、黄嘌呤、硫胺素、烟酸等微量元素 。
推荐阅读
- 汽车运输组织的要求有哪些
- 猫眼电影年卡有什么用
- 装修风格分类有哪些
- 刮大白有甲醛吗
- 干木耳有霉味还能吃吗
- 冬笋里面有黑点能吃吗
- 河蟹跟海蟹有什么区别
- 河虾有什么营养价值
- 和乐蟹有什么营养价值
- 冻的鱼肉怎么快速解冻