吃山竹有哪些注意事项禁忌怎么挑选山竹
【吃山竹有哪些注意事项禁忌怎么挑选山竹】
1、首先把山竹上面的这个大叶子摘掉,摘的时候要小心点 。
2、然后两只手拿着山竹,左右开弓 , 开始把山竹掰开(其实是两手拿着往中间一挤,就会有痕迹裂开,然后顺着痕迹掰开就可以了)掰开之后我们会发现 , 山竹上面的蒂会有连着的 。
3、只要拿着这个果蒂,把整个山竹拿出来,就可以吃啦 。注意是拿上面这个蒂哦 。
饮食禁忌
1、肥胖者及肾病、心脏病患者少吃;糖尿病患者忌食 。体质虚寒者只能少吃,不宜多吃 。
2、每天最多吃3个山竹,过多会引起便秘 。若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶调和一下 。
3、山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃 。
4、吃山竹时,最好不要将紫色汁液染在肉瓣上,这会影响到口感 。
温馨提示:山竹极易变质,若想放得长一些 , 就一定要保证低温少氧 。一般情况下,热带水果是不能放在冰箱里贮存的 , 可山竹却不一样 。因为低温可以减少山竹水分的丧失,降低果胶酶的活性,延缓老化,所以山竹应该放在冰箱里冷藏 。
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