一个肉粽子多少卡路里
【一个肉粽子多少卡路里】
文章插图
一个肉粽子的热量在400~500大卡之间 。粽子的主要成分是糯米和其它食材，属于高热量食物，粽子的营养成分中，蛋白质、淀粉、碳水化合物的含量较高，适量食用粽子可以为身体补充能量，过量食用则会增加长胖的几率 。
推荐阅读
- 椰肉放冰箱5天还能吃吗
- 冷水为什么不可以煮粽子
- 怎么知道一个地方有没有狍子呢
- 腊肉是放保鲜还是急冻
- 腊肉不放冰箱怎么保存
- 怎样说一个人对自己的评价很高
- 纯牛奶配粽子可以吃吗
- 吃牛肉和绿豆要注意什么
- 吃驴肉的好处有哪些呢
- 心态和心肠是一个意思吗