紫薯和胡萝卜能一起吃吗


【紫薯和胡萝卜能一起吃吗】紫薯和胡萝卜是可以在一起吃的,紫薯是一种营养价值比较高的根茎类蔬菜 。紫薯要比普通的红薯营养价值更高,含有花青素 。做出来的食物更加好看 , 更有食欲,紫薯和胡萝卜可以做粥喝 , 比如说可以给宝宝做粥非常有营养 。

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