全麦烙饼怎么做


1、准备好用料:全麦面粉500克,清水350克,盐适量,食用油适量 。

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【全麦烙饼怎么做】2、全麦面粉加入清水揉成面团,静置30分钟,让面团松弛 。

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3、松弛好的面团取出,擀成长方形 。洒上食用油和盐,涂抹均匀 。

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4、把面皮短边作为起点,卷起,卷好的面卷 , 两头封口 。

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5、面卷分成大小均匀的3个面剂子,两头封好口 。

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6、取一个面剂子擀成圆饼 。

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7、平底锅烧热,放入面饼,一面煎烤3分钟,看到面饼边缘变色,即可翻面 。

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8、翻面后,加入少量食用油,再小火烤2-3分钟,再次翻面 , 这样重复一次即可 。

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