平梯分细粗吗
【平梯分细粗吗】
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平梯不分细粗 。平梯是一种发展身体素质的辅助器械 , 梯长3~5米,宽约0.40米,梯间横杆直径约0.03米,杆距约0.25米 。梯脚离地面的高度为2.00~2.40米 。操练方法通常有攀登、爬越和呈各种悬垂姿势的换握移动 。
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