怎么提高形体气质
1、学会一个人做很多事情，相信一个人可以走的更远 。
2、早睡早起 ， 没有任何人任何事值得你熬夜 。
3、多吃水果 。
4、找个自己喜欢的运动 ， 没事儿就练练
【怎么提高形体气质】5、有一个自己的爱好，是非常有必要的！
6、多记录生活，多拍照多写东西，因为以后看的时候，真的回觉得很有感触啊
7、多看书多看片，买不起就去图书馆，去不了电影院就去找资源看 。
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