土鸡蛋和普通鸡蛋的营养区别 土鸡蛋和普通鸡蛋的营养一样吗
1、大小不同：
土鸡蛋的喂养过程比较简单，几乎没有给母鸡喂养饲料，鸡主要靠自身在野外抓虫子，补充蛋白质，因此，土鸡蛋一般都比较小 。
普通鸡蛋有直接饲料喂养的，有半野生喂养的，都吃了饲料，母鸡的营养补充很足，因此 ， 鸡蛋比较大 。
2、营养成份不同：
土鸡蛋的食物来源很有限，因此，食用的蔬菜和青草比较多，鸡蛋中胡萝卜素的含量较高，鸡蛋黄的颜色深 。
【土鸡蛋和普通鸡蛋的营养区别 土鸡蛋和普通鸡蛋的营养一样吗】普通鸡蛋主要是以饲料为食物，母鸡吃的蔬菜和青草很有限，鸡蛋中维生素的含量都很少 ， 蛋黄颜色很淡 。
3、蛋黄大小不同
土鸡蛋属于放养母鸡所生鸡蛋，鸡蛋中维生素的含量很多，蛋黄整体来说比较大 。
普通鸡蛋中维生素的含量很低 ， 鸡蛋的蛋黄相对整体来说比较小 。
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