莲藕要炒几分钟才熟 莲藕要炒几分钟才能熟

莲藕要炒几分钟才熟 莲藕要炒几分钟才能熟

1、莲藕大概煮5分钟到25分钟左右就可以了 。
2、它里面的营养物质非常丰富,除了炖汤,炒食或者生吃以外,如果喜欢清脆一些口感的人,煮2~5分钟左右就可以了 , 如果喜欢吃粉莲藕,煮的时间就需要稍微久一些,大概要煮15分钟到25分钟左右 , 它里面的铁质含量又非常丰富 , 预热以后就会氧化,煮熟以后可能会变成黑的,所以也可以用不锈钢材质或者陶瓷材质来做 。
【莲藕要炒几分钟才熟 莲藕要炒几分钟才能熟】

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