含膳食纤维的蔬菜水果有哪些 含膳食纤维的水果和蔬菜有哪些
含膳食纤维的蔬菜水果有黄瓜、苦瓜、茄子、苹果、柑橘等 。
1、黄瓜：葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物 。茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛 。卷须细 。叶柄稍粗糙，有糙硬毛 。
2、苦瓜：葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援状柔弱草本 ， 多分枝 。茎、枝被柔毛 。卷须纤细，不分歧 。
3、茄子：茄直立分枝草本至亚灌木，高可达1米，叶柄及花梗均被分枝，平贴或具短柄的星状绒毛，小枝多为紫色（野生的往往有皮刺），渐老则毛被逐渐脱落 。
4、苹果：苹果是落叶乔木 ， 通常树木可高至15米，但栽培树木一般只高3-5米左右 。树干呈灰褐色，树皮有一定程度的脱落 。
【含膳食纤维的蔬菜水果有哪些 含膳食纤维的水果和蔬菜有哪些】5、柑橘：柑橘是芸香科、柑橘属植物 。性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强 。
推荐阅读
- 含锌的水果 含锌的水果和蔬菜
- 手机屏幕的尺寸是指的什么? 手机屏幕尺寸的含义
- 缓解孕妇贫血的食物推荐 缓解孕妇贫血的食物有什么
- 心若向阳花自开的意思 心若向阳花自开的含义
- 义薄云天中的薄是什么意思 义薄云天中的薄字是什么含义
- 腹壁硬纤维瘤怎么治疗最好 腹壁硬纤维瘤怎么治疗
- 葡萄柚和橙子的维c哪个高 西柚橙子哪个维C含量高
- 猕猴桃和冬枣哪种水果vc含量高 猕猴桃和冬枣哪种水果vc含量高一点
- 石榴含铁量高吗 石榴含铁量高吗
- 惠风和畅的五大含义 惠风和畅的寓意是什么