男人吃虾壮阳吗 男人吃虾最补肾壮阳
虾无疑对肾阳亏者有效 ， 阴虚阳亢者不宜多吃 。对于以下具有补肾壮阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补 ， 否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤 。
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【男人吃虾壮阳吗 男人吃虾最补肾壮阳】 韭菜炒虾肉
原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片 。
制法：将虾去肠去壳 ， 爆香姜片，放入鲜虾炒熟 。韭菜略炒，与虾一起上碟即可 。
功效：主治肾虚、阳痿等症 。
米酒炒大虾
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克 。
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟 。
功效：主治肾气不足和阳痿 。通血脉，补肾壮阳 。
仙茅虾
原料：仙茅20克，大虾250克 ， 生姜2片 ， 盐少许 。
制法：仙茅用清水洗干净 。大虾用清水洗干净去壳 ， 挑去虾肠 。生姜切末 。把以上原料一起放入瓦煲内 ， 加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成 。
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等 。
蒸虾仁
原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只 ， 调味品及清汤适量 。
制法：将公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净 ， 装入盆内 。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤 ， 蒸至烂熟即可 。
功效：温肾壮阳，益气补精 。主治阳痿早泄 。
醉虾
原料：虾600克，绍酒适量 。
制法：将虾洗净 ， 剪去头须，除净肚肠 。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好 ， 适当加调味品 。浸泡1小时后可以食用 。
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症 。
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