咸鸭蛋价值营养价值 咸鸭蛋有哪些营养价值

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咸鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、铁、钾、磷等营养成分 。食用可为人体补充一定营养 。鸭蛋中的各种矿物质的总量超过鸡蛋 , 特别是身体中迫切需要的铁跟钙,鸭蛋中含量更是丰富 。
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