红豆薏米水怎么煮去湿气效果好 红豆薏米水怎么煮去湿气
1、材料：红豆80克、薏米80克、冰糖80克、陈皮3钱、大枣10颗、甘草1片 。
2、做法：把红豆和薏米提前四个小时浸泡，然后洗干净后放入锅中，加入适量的水，再把其他材料放进后用大火煮开 。之后关火盖上闷大概30分钟 。之后转小火煮约30分钟 。
【红豆薏米水怎么煮去湿气效果好 红豆薏米水怎么煮去湿气】3、作用：薏米红豆粥是治湿邪最好的药 。薏米，可以治湿痹，利肠胃 ， 消水肿，健脾益胃，久服轻身益气 。红豆，在中药里称作为“赤小豆” ， 也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心 。
推荐阅读
- 如何喷香水 男士如何喷香水
- 除湿袋里的水真的是湿气吗 除湿袋里的水真的是湿气吗冬季用几个月
- 防溺水四不要口诀 防溺水的四不要口诀
- 蒸包子凉水蒸多久熟 蒸包子凉水蒸多久
- 关于生活的文章500字 关于生活的文章
- 天连水尾水连天的上一句 大家了解一下
- 瓶装纯净水保质期多久 瓶装纯净水保质期限
- 桃子水可以代替爽身粉吗 桃子水能代替爽身粉吗
- 5月份什么水果应季 5月水果有哪些应季
- 饮水机反复烧开的水能喝吗 饮水机里反复烧水可以喝吗