皮丝的家常做法视频 皮丝的家常做法
皮丝，最近一段时间还是比较流行的 。猪皮是一种蛋白质含量很高的食材 ， 以猪皮为原料加工成的食品有很多 ， 不但韧性好，色、香、味、口感俱佳 ， 而且对人有重要的保健作用 。今天我们就用猪皮来做一个菜：爆炒猪皮丝 。
【皮丝的家常做法视频 皮丝的家常做法】
首先我们准备好材料，将猪皮放入热水里煮3分钟、捞起 。
捞出以后过下冷水，切去猪皮表面多余的肥肉，将其切成丝 。
然后我们在热锅中放入花生油，将猪皮丝放进去炒，加入盐、糖、酱油一起炒2分钟，将黄瓜、洋葱倒入一齐爆炒 。
最后，待炒3分钟就可以出锅了，大功告成！营养美味的爆炒皮丝大家可以尝一尝了，是不是很简单？
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