荷兰豆炒五花肉的做法 荷兰豆炒五花肉的做法窍门

荷兰豆炒五花肉的做法 荷兰豆炒五花肉的做法窍门

1、主料:250g五花肉、250g荷兰豆 。
2、配料:适量油、适量盐、适量蚝油 。
3、煮开水 , 放点盐,把肉放进去,煮五分钟 。
4、把肉捞起来,放凉,切成薄片儿 。

5、荷兰豆放进热水中过一趟,再捞起,放冷水中过一趟 。
6、把豆沥干水 。
7、起锅 , 放肉放进去,翻炒 。
8、放点盐,继续翻炒 。
9、差不多好的时候 , 肉出了好多油,放点蚝油进去 。
10、翻炒 。
11、把豆倒进去,翻炒 。
【荷兰豆炒五花肉的做法 荷兰豆炒五花肉的做法窍门】12、放点鸡精下去,美味的五花肉炒荷兰豆出锅了 。

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