胡萝卜玉米炒饭做法 蔬菜肉主食全部满足经典一人食料理
1、准备米饭 ， 可以新鲜煮好后晾凉，也可以直接用隔夜饭 。
2、玉米剥好 。要选择口感爽脆、新鲜多汁的甜玉米，不要用糯玉米 。
【胡萝卜玉米炒饭做法 蔬菜肉主食全部满足经典一人食料理】3、胡萝卜切粒 。
4、火腿切粒 。也可以用其他鲜肉，鸡肉、牛肉等等都可以，使用鲜肉的话可以提前用盐糖油生抽淀粉搅拌均匀腌制入味 。
5、葱花切好 。
6、炒锅下油，先把火腿粒放下去炒香 ， 装盘备用 。
7、锅留油，把胡萝卜粒放下去炒 。
8、再把玉米也放下去翻炒 。
9、把米饭放下去炒开 。
10、把炒过的火腿粒放下去 。
11、加适量酱油 。
12、最后下葱花 。
13、翻炒均匀就可以了!
推荐阅读
- 玉米控旺什么时候最好，过早过晚有什么危害
- 玉米高产的种植技巧有哪些，玉米种植方法总结
- 第10周生猪价格、仔猪价格、玉米价格及猪粮比价
- 玉米烂心是怎么造成的
- 腊八菜怎么做好吃 腊八菜做法
- 经常吃玉米会胖吗 吃玉米会肥胖吗
- 玉米秸秆青储技术，青贮过程一般需要3～5天
- 玉米粗缩病的症状及防治方法，附危害及特点
- 煮玉米水可以喝吗有什么功效 煮玉米水禁忌
- 胡萝卜的营养成分表