哪些水果降火的效果好 哪些水果降火
1、我们生活当中，这个具有清凉去火作用的水果还是非常多的，比如说 ， 柿子，柚子，梨子，西瓜，火龙果，猕猴桃，葡萄 ， 甘蔗，等等，都能够去火，比如说西瓜，他这个因为含有大量的水分，可以生津止渴，清热降火，西瓜中还含有丰富的钾离子，能够具有这种渗透利尿的功效 。
2、梨子为干性量的，能够清热生津，润肺化痰，比如说我们一些这种上呼吸道感染引起来的这种热?。蛏丝?，口干燥，燥咳，便秘都可以吃梨子来润肺，润肠，还有像山楂也可以去火气 ， 可以起到消食火的作用 。
【哪些水果降火的效果好 哪些水果降火】3、所以 ， 我们生活当中，可以去火的水果还是很多的，大家如果在这个体制偏热的这种情况下，上火的情况下，多吃一些这种可以去火的水果，对身体有很大的一个帮助 。
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