人的衰老过程就是肾的衰变过程吗 人的衰老过程就是肾的衰变!
对于现在的人来说，补肾似乎是男人的专利 。男性肾虚需要补肾，肾对女性同样重要 。女性肾虚需要补肾 。所谓疾病:"女人不补肾 ， 衰老莫怪" 。女性肾脏不好会让你看起来衰老，肾脏缺乏会让女性的外表，健康从繁荣到衰老 ， 所以女性补肾也是非常关键的 。
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人的衰老过程是肾脏的衰老
肾脏的主要生理功能是隐藏精华，支配身体的阴阳气体 ， 肾缺乏会使身体老化 。中医理论认为，人是由精华和气体组成的，精华是人类生活中活动的基本物质，肾脏中隐藏的精华是促进人类生长、发育和生殖的重要物质 。至于肾气，它对主持和调节人体体液代谢以及帮助肺正常呼吸起着重要作用 。因此 ， 如果肾缺乏，人体上述功能会恶化，容易加速人体衰老的影响 。
人的衰老过程实际上是肾衰老过程，肾成熟 ， 肾气足会有月经 ， 会有第二性征，同样 ， 肾气不足，肾衰老，月经会减少，性欲下降，因此，月经症状少，只吃促进血液循环和消除血瘀药物不能解决问题，应该"补气血，补肝肾" 。
建议补气补血补肝肾食疗:
桑椹蜜膏
材料：鲜桑椹1000克(或干品500克)，蜂蜜300克 。
做法:桑椹洗净，加水煎30分钟 。取煎液后 ， 加水煎两汁，合并煎液，用文火煎浓 。当它变稠粘稠时，加入蜂蜜，直到沸腾停火 ， 然后冷装瓶备用 。早晚一次，每次1汤匙 ， 用沸水冲洗 。
功效：滋补肝肾，补气血 。适用于早白、耳鸣、耳聋、便秘、失眠、健忘、病后血虚、衰老等 。
首乌黄芪红枣汤
配料：制首乌20克，黄芪15克，红枣10克，母鸡200克 。
做法:将黄芪、首乌洗净，用纱布袋密封；红枣(去核)洗净，母鸡洗净 。切成小块 。一起放入砂锅中，加入适量的清水 。用武火煮沸后，用文火炖2小时 。取出药袋后，可以调味，一起吃 。
【人的衰老过程就是肾的衰变过程吗 人的衰老过程就是肾的衰变!】功效：补充气血，滋养肝肾 。适用于更年期综合征、气血虚弱、头晕耳鸣、失眠健忘、心悸胆怯、虚弱等 。
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