木瓜牛奶的功效与作用 木瓜牛奶的功效与作用吃法大全
【木瓜牛奶的功效与作用 木瓜牛奶的功效与作用吃法大全】1、美容养颜，木瓜牛奶营养丰富，木瓜含有丰富的维生素,牛奶含有蛋白，它们都是滋养肌肤的营养元素 ， 而且二者都属于温性，相结合之后，可以令皮肤变得更加细嫩光洁，吃木瓜炖牛奶也可以减少面部细纹，让脸色红润皮肤更紧致 。
2、通乳催奶 ， 木瓜中的凝乳酶有通乳的作用，处于哺乳期吃木瓜和牛奶，刚好可以补充营养，加上通乳的功效 ， 自然乳汁就会多出许多，所以木瓜牛奶长期吃，对于哺乳期通乳催奶效果极佳 。
3、化湿和胃，木瓜中的木瓜酵素和维生素A有平肝化湿和胃的功效 ， 而牛奶性温也可以护胃养胃，所以两者相搭配后 ， 完全可以起到双重养胃的效果 。
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