韭菜 韭菜炒鸡蛋怎么炒好吃
阳痿男是男人都不爱听的话和称号，因为这称号在一定的程度上说明了男人哪方面不行极其伤面子 。现在转眼间又是秋叶纷纷落下的季节了，秋季是养生的好时期 ， 阳痿养生成为男人们梦寐以求的事情 ， 其实阳痿养生很简单，让我们看看韭菜怎么阳痿养生吧 。
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阳痿男性不妨吃吃韭菜
【韭菜 韭菜炒鸡蛋怎么炒好吃】韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等 。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭 ， 新炊间黄梁“;宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘“ 。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视 。
很多人肯定不知道吧，韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富 。韭菜还是一味传统的中药，特别是对于有着阳痿的朋友更是具有不错的效果，因此自古以来广为应用 。《本草拾遗》中写道：“韭菜温中下气 ， 补虚，调和脏腑，令人能食，益阳 。“《本草纲目》又说 ， 韭菜补肝及命门 ， 治小便频数、遗尿等 。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出 ， 所以在药典上有“起阳草”之名 。
韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患 。因此，如果有阳痿的朋友，不妨也吃吃韭菜 ， 对于身体有着不少的好处 。
TPS：三款韭菜食品推荐
1、韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末) ， 粳米100克，细盐少许 。先煮粳米为粥 ， 待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成 。功能：补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃 。
2、韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食 。功能：温中养血、温肾暖腰膝 。
3、韭菜籽粉：每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效 。
除了需要饮食调理之外，专家建议大家对于阳痿也找找病因，如疲劳过度，就要好好休息;烟酒所致，就要戒烟限酒;精神负担太重，就要设法放松 ， 给心情放放风 。
很多男性出现阳痿，首先做的并不是去医院治疗，而是吃伟哥等壮阳药 。小编提醒大家，虽然这样的药物可以起到一时之用，但是就长久来说 ， 阳痿的病根没有去除，很有可能导致严重的后果 ， 因此建议大家最好到医院进行诊断 。阳痿养生不妨多吃点韭菜，韭菜算是阳痿养生中最好的食材了，别放弃了这么好的阳痿养生食材才是 。
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