淘米水10大药用功效 淘米水的功效和适用人群
淘米水就是生活中人们洗米的水，十分常见，家家户户都能看得到 。平时人们都喜欢用淘米水浇花，也有人喜欢用淘米水洗衣服或者洗案板 ， 它在生活中用处很多 。除此以外，淘米水还有一定的药用功效 ， 大家了解吗？治疗人体的一些不良症状，一会儿我会把淘米水十大药用功效全部写出来分享给大家，大家了解以后可以更好的利用淘米水 。
文章插图
淘米水10大药用功效1、淘米水能清热去火
淘米水中含有一些蛋白质和维生素 ， 还有一些微量元素，特别是头一两次淘米时得到的淘米水，微量元素钾的含量比较高，那时淘米水会呈现ph值为5.5左右的弱酸性，在这样的淘米水中加入少量食用盐 ， 调匀以后就具有清火凉血和解毒等多种功效 。
2、淘米水能调养脾胃
淘米水中含有蛋白质淀粉以及多种矿物质，这些物质都是人体必须的营养成分，它不单可以用来洗脸 ， 还可以在煮开以后直接饮用饮用，煮开以后的淘米水可以保护胃黏膜，也能减少积食预防消化不良 ， 在中医中，人们多用洗米水炒灸中药 ， 用它炒制以后的中药材对脾胃的调养功效会更加出色 。
3、淘米水能美白
【淘米水10大药用功效 淘米水的功效和适用人群】淘米水中含有丰富的谷类物质，这种物质是人体皮肤细胞最需要的营养成分 ， 平时用它洗脸可以起到良好的美白作用 。但是用淘米水洗脸时最好不要用第一次洗米掉的水 ， 因为那时的淘米水是酸性的，对皮肤有一定的伤害，而第二次三次洗米时得到淘米水则是弱碱性 ， 它的美白效果更会更好一些 。除了这些功效以外，淘米水还能取出痘痘 ， 也能淡化色斑 ， 能延缓皮肤衰老 。
推荐阅读
- 吃大枣的宜忌 大枣宜忌食物
- 大枣和枸杞功效 大枣和枸杞功效区别
- 鸡蛋孵化多少天喷水 孵化鸡蛋要多少天喷水
- 节温器渗漏是否需要更换 节温器漏水需要更换吗
- 水气球怎么灌水 水气球怎么灌水(一把的
- 呢子大衣兜为什么缝着 买的羊绒大衣兜是缝着的
- 汽车的电瓶可以加蒸馏水吗 汽车电瓶能加蒸馏水吗
- 微信的流水账单要怎么样能打印出来 微信流水账单打印流程有哪些
- 女裤27码的裤子腰围是多少 女生27码裤子是多大的腰围
- 华为支付保护中心有用吗 华为手机里的支付保护中心大家都用了吗