枸杞的功效与作用 补肾益阳保护视力
【枸杞的功效与作用 补肾益阳保护视力】1、抗疲劳 。动物实验显示，枸杞多糖能增加肝糖原储备，降低小鼠运动后血尿素氮增加量，加快血尿素氮的清除，由此可见，它还具有明显的消除疲劳的作用 。
2、抗脂肪肝的作用 。研究人员曾经用枸杞提取物做了实验，发现它对因服用四氯化碳中毒的而引起肝损伤有抑制作用，研究人员还发现，枸杞提取物还能防止四氯化碳引起的肝功能障碍，这个作用主要依赖于枸杞中的甜菜碱，它在人体内起到甲基供体的作用 。
3、补肾益阳 。枸杞一直以来都是滋补强壮剂 ， 在治疗肾虚、肝肾疾病方面均有着明显的疗效 。
4.保护视力 。枸杞中含有丰富的β-胡萝卜素，它对提高视力也有一定帮助 ， 因为它可以在人体中转化成维生素A，而维生素A又能生成视黄醇 ， 它具有提高视力，预防黄斑症的作用 。
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