西洋参雪耳炖燕窝 西洋参雪耳炖燕窝怎么做

西洋参雪耳炖燕窝 西洋参雪耳炖燕窝怎么做

1、材料:燕窝10克 , 雪耳15克 , 西洋参片10克 。
2、做法:将雪耳用清水浸泡2小时 。燕窝用温水浸泡3小时,剔去绒毛和杂质 。将三者洗净后,放入炖盅内,加入清水适量,隔水慢火炖3小时即可 。
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3、本汤是补肺气、润肺燥、止咳喘的汤品 。

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