丝瓜紫菜汤有什么作用与功效 丝瓜紫菜汤有什么作用
丝瓜紫菜汤是人们夏天最常喝的一种汤品，它不但味道鲜美，营养价值也很高 ， 而且能清热解毒，也能补充营养，提高人体免疫力 ， 想进一步了解丝瓜紫菜汤有什么作用，可以看看下面我对它做的具体介绍，同时我也会让大家对丝瓜紫菜汤的营养价值有一个全面的了解 。
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丝瓜紫菜汤有什么作用1、预防坏血病
丝瓜紫菜汤中含有丰富的维生素C ， 这种物质可以预防血液病变 ， 也能清理人体内的多种病毒，平时经常食用可以预防坏血病的发生，另外平时多吃丝瓜紫菜汤还能提高人体的抗病毒能力 ， 可以减少多种过敏症状的发生 。
2、促进身体发育
丝瓜紫菜汤的主要食材是丝瓜和紫菜以及鸡蛋，这些食材营养价值都特别高，特别是胆碱和微量元素铁以及钙还有磷等物质的含量比较高，人体吸收这些营养物质以后可以预防和缓解贫血 ， 也能促进骨骼和牙齿发育，更能提高身体各器官的功能，能在促进身体发育的同时，起到延缓衰老的重要作用 。
丝瓜紫菜汤的营养价值【丝瓜紫菜汤有什么作用与功效 丝瓜紫菜汤有什么作用】丝瓜紫菜汤是一种营养丰富的家常汤品，这种汤品中不但含有蛋白质和维生素，还有一些天然多糖存在，这些营养成分可以人体免疫细胞再生，也能加快淋巴细胞转化，对提高人体免疫力有很大的好处 ， 另外丝瓜紫菜汤中还有一些天然的抗癌成分 ， 平时人们经常食用能让癌症发病率明显降低 。
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