熬夜后补一觉就行了?真相可能不是你想的那样!( 二 )
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
2022已经来到
新的一年
给自己定个新的目标
文章图片
文章图片
部分图文来源:丁香医生、腾讯医典
CCTV生活圈、北京西城疾控
来源:北京顺义健康教育
推荐阅读
- 熬夜导致睡眠紊乱 去年6万余人找医生治疗失眠
- 【心驿·第一百五十四站】戒不掉的熬夜,满足了我们怎样的心理需求?
- 爱熬夜、血亏的人,必备小补元气、充盈气血的食材
- 一觉睡成落枕脖 穴位按压巧缓解
- 傅菁甲状腺手术成功呼吁大家要少熬夜定期体检
- 熬夜“伤肝”,职场人该如何养肝护肝?
- 神经内科主任:酸枣仁配1物是失眠“克星”,常吃一觉到天亮,老得慢
- 专家称并不是睡得晚就是熬夜,你的日常入睡时间是几点?
- 一女子长期熬夜加班,被寒风吹致面瘫,医生提醒:冬天要注意保暖
- 加班、熬夜、生闷气…22岁女生眼肿成“金鱼”!严重可致盲