首先，什么是精细动作
精细动作是指手和手指的动作，如抓、捏、握、手眼协调等。
就像我们平时说的“每头两乳三转六座八爬九停”，这种运动属于大运动，宝宝自然会到这个年龄，一般不需要人为干预。
大体育的发展是理所当然的，而精细体育的发展需要不断的引导和训练。
第二，精细动作影响智力发展和学习成绩
01
提高手部灵敏度
婴儿最初的手部动作通常不是手指的动作，而是整只手的抓握。通过孩子的生理发育和手部精细动作的反复练习，可以促进手指的分化和手部动作的协调，手会变得越来越灵活，训练时小肌肉的力量也会增强。
运动、跳舞、听课、写作业、考试等。都需要手眼能力。
03
促进大脑发育
精细动作是儿童智力的重要组成部分之一，代表着儿童神经系统是否处于良好状态。尤其是手与脑有很强的相关性，早期精细运动技能的发展与大脑认知发展的过程在时间和空上是重合的。早期精细运动技能的顺利有效发展，有利于大脑结构和功能的早期成熟，从而促进认知系统的发育。
手部动作好的孩子大脑皮层更活跃，对提高智力有很大帮助。
【宣宣小游戏 你知道吗 精细动作发展好娃越聪明 越小培养越好】
智力是了解一切的基础。智力高还是有一定的天赋，决定了一个人在某个职业领域取得多大的成就。
04
预测学习成绩
中国科学院心理研究所的一篇关于精细动作发展的论文曾指出:
精细动作与认知在发展中相互促进，有些动作是某些认知习得或练习的前提。精细运动技能可以预测小学低年级的学习成绩，尤其是阅读和数学成绩。
精细动作越好，大脑神经网络连接越发达，对学习成绩的影响越大。
三、不同阶段精细动作的发展特点
关于儿童精细运动发展的规律，您可以参考下表:
第四，锻炼宝宝的精细动作
一般来说:
1岁以下的宝宝可以和他玩一些摸、摸、抓、抱的游戏。
1-2岁的宝宝可以根据自己的情况，多和他们一起玩牵手、翻书、积木、纸笔等游戏。
2-3岁，除了之前的游戏，还可以和宝宝慢慢玩一些串珠和折纸的游戏。两岁半以后可以让宝宝玩一些比较复杂的需要剪刀的游戏。
精细动作训练游戏
3~12个月精品动作游戏
1.捉迷藏
爸爸妈妈选择一条浅色的围巾轻轻盖住宝宝的头。当宝宝感觉到脸上和头上有什么东西时，他会主动撕掉围巾，并且乐在其中。他可以重复这个游戏。
注意:游戏中爸爸妈妈一定要时刻关注宝宝，有时候可能需要帮助宝宝。
2.粘人的父母
将不同颜色的便利贴随意贴在地板上，引导宝宝撕下便利贴重复游戏。
贴纸不要贴得太牢，撕力度要适合宝宝，以免损害宝宝的信心。
1~2岁精细动作游戏
1.撕啊撕
选择家里的旧报纸、杂志或者各种报纸，和宝宝一起撕或者揉成一团。
尽量选择废纸，避免选择边缘过于锋利的纸张。
2、涂鸦
给宝宝提供各种涂鸦工具，创造不同的涂鸦环境，和宝宝一起创作自己的作品！
2~3岁精细动作游戏
1.庞波回家吧
这个游戏需要准备几个不同颜色的盘子和一些彩色绒球。游戏中，让宝宝把不同颜色的绒球放在颜色搭配的盘子上。
2.拧紧瓶盖
选择3~5个不同瓶盖大小的瓶子，拧下瓶盖进行扰动。宝宝需要把瓶子和瓶盖一个一个配对，然后把瓶盖拧到对应的瓶子上。
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