土豆的另一种仙人食用方法,软糯下饭菜,喜爱吃土豆的可千万别错
土豆的身体内带有很多的膳食纤维也有蛋白 , 在大家吃土豆的并且还能够协助大家肠道消化吸收 , 听说常吃土豆的人还会比平常人长命 , 美容护肤效果非常的好呢 。今日就来给大伙儿分土豆的另一种仙人食用方法 , 软糯下饭菜 , 由于将土豆切割成了小块就要土豆迅速的煮熟 , 做出的時间就更为减少了 , 可是味儿则是十分的足 , 喜爱吃土豆的小伙伴们可千万别错过了这一作法才算是 。
文章图片
文章图片
【肉沫土豆丁】
——所需食物——
生猪肉150克 , 土豆1个 , 青椒大半个 , 小辣椒大半个 , 蒜头2瓣 , 生抽酱油2勺 , 白砂糖1勺 , 耗油1勺 , 芡粉适当 , 植物油适当 。
制做流程:
1、先把正餐材都准备好 , 土豆提前准备1个 , 青小辣椒用大半个就可以了 。生猪肉喜欢吃胖瘦两色的就提前准备五花肉 , 爱吃全瘦的还可以 。
文章图片
文章图片
2、生猪肉洗干净了之后切割成末 , 家里边有多功能料理机的还可以用多功能料理机来弄成末 , 会比手切的更为便捷一些 。
文章图片
文章图片
3、把土豆的皮除掉 , 洗干净了之后切成小丁 。一定要将土豆表层的木薯淀粉给洗干净 。蒜头切割成末 。青小辣椒去籽 , 去筋切割成小块预留 。
文章图片
文章图片
4、平锅里边倒进少量的油加温 , 把蒜泥装进去炒出去香气 , 随后在添加肉沫煸炒至色调泛白 。
文章图片
文章图片
5、肉沫炒散开之后添加土豆丁 , 青小辣椒丁煸炒匀称 。
文章图片
文章图片
6、提前准备小半碗的冷水倒入 , 把土豆煮开 。随后添加生抽酱油 , 白砂糖 , 耗油煸炒匀称 。
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
7、木薯淀粉里边添加适量的水调做成芡粉 , 淋在菜上边就可以 , 大火收汁 , 把锅里边的菜煮到料汁即将收做了 , 那麼这一菜就搞好了 。土豆的又一个奇特的作法 , 那样做出的土豆用于石锅拌饭也是十分的美味 。下饭菜无比 , 多多的探寻 , 实际上土豆的食用方法多了来到 , 如何做全是美味可口的 。
文章图片
文章图片
【小提示】:
1、土豆要放入水里边清理一遍 , 将土豆的身上不必要的木薯淀粉给洗去 。那样做出的土豆吃下去会十分的可口 。
2、大伙儿喜爱吃辣椒得话可以放入适当的朝天椒 , 味儿也是特别好的 。
【土豆的另一种仙人食用方法,软糯下饭菜,喜爱吃土豆的可千万别错】3、把土豆煮的烂熟了然后再放进调味品 , 会更为进味的 。
推荐阅读
- 荠菜水饺的做法,软糯嫩爽,百吃不腻
- 桃酥的制做流程,简单易学,烘烤出去香甜可口味儿十分爽口
- 抱蛋馄饨,光听名字就给人一种很温馨的感觉,小团圆的感觉
- 早餐教你在家里简易一做,美味可口的阳春面
- 红烧鸭掌的作法,7元1斤,火辣辣,啃的乐此不疲
- 紫米烧卖的做法,简单易学,营养丰富,早餐不二之选
- 酱烧鸡翅的做法共享给孩子吃,大人小孩都抵触不上的鸡腿
- 不是每一个人,都会真心待你
- 女人要远离没有“责任心”的男人
- 男人在感情中想要的东西,女人一定要知道