玩转鸡蛋新吃法，打破传统吃炒鸡蛋的方式，吃进去满口生香！
鸡蛋是日常生活中最常见也最普通的的一种营养食材 ， 价格亲民 ， 营养丰富又齐全 ， 它是被称之为“人类的营养库” ， 基本上我们人体所需的蛋白质、钙等营养成分都能从鸡蛋中获取 。它的食用率几乎是贯穿了所有的人群 ， 用那句男女通吃 ， 老少皆宜来形容它最合适不过了~不管是在成长发育期正在长身体的小朋友 ， 还是处于孕期要补充营养的准妈妈 ， 参赛的运动员、亦或者是要调理身体的老人 ， 都可以通过吃鸡蛋来补充身体养分~所以鸡蛋为什么能成为家家户户冰箱里常备的食物之一 。
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【玩转鸡蛋新吃法，打破传统吃炒鸡蛋的方式，吃进去满口生香！】说起这鸡蛋呀 ， 它也演变出很多不一样的吃法 ， 平时家常的鸡蛋做法 ， 煮来煮去无非就是番茄炒鸡蛋、苦瓜炒鸡蛋 ， 蛋花汤等 ， 其实鸡蛋还有很多好吃的做法 ， 鸡蛋就不要再整天只会炒着吃了 ， 跟大家分享一个美味的吃法——鸡蛋包 ， 包你喜欢！为了学这个 ， 还特意跟妈妈讨教了这个鸡蛋包的做法 ， 实际操作起来也并不复杂 ， 这个内心丰富的鸡蛋包 ， 是你吃一口就能爱上的味道 。
玩转鸡蛋新吃法 ， 打破传统吃炒鸡蛋的方式 ， 鸡蛋这样包着吃 ， 营养又好吃 ， 蛋香夹杂着肉香 ， 吃进去满口生香 ， 吃过的都说真好吃！相信小朋友是完完全全没有抵抗力的 ， 都不用你自己催促他 ， 自己都会自觉的拿着小勺子开动了~不信你也来试试吧~
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【鸡蛋包】
主料：鸡蛋 ， 韭菜 ， 香菜
配料：蚝油 ， 生抽 ， 盐 ， 油
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制作步骤
第一步：首先将把鸡蛋打入碗中 ， 加入少许盐 ， 搅拌均匀备用 。
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