减脂期鸡蛋新吃法！吃一次就爱上了这倒美食，必备美味( 二 )
文章图片
文章图片
【减脂期鸡蛋新吃法！吃一次就爱上了这倒美食，必备美味】【烹饪小贴士】：
1、鸡蛋最好选择家中的母鸡蛋 ， 因为母鸡蛋中含有较多的营养成分 ， 而且鸡蛋黄会比较黄一些 ， 口感也比较美味 。
2、这个料汁不要保存太长时间 ， 因为会变质 ， 可以盖上保鲜膜保存一天的时间 。
3、挑选辣椒的时候有一个小秘诀 ， 先看辣椒的尾部 ， 一般根部比较绿的辣椒都是比较新鲜的辣椒 ， 整个辣椒看上去比较饱满光泽很亮 ， 这样的辣椒都是受热比较均匀 ， 关照时间比较长一些 。
推荐阅读
- 日式鸡蛋卷的做法，简单易学，最简单好操作的料理
- 早餐用鸡蛋先煎后煮，连汤带肉一起吃，精神一整天，扛饿不长肉
- 玩转鸡蛋新吃法，打破传统吃炒鸡蛋的方式，吃进去满口生香！
- 自从学会鸡蛋此做法，三天两头做一次，香甜松软，老人孩子都喜欢
- 面粉一个鸡蛋，5分钟教你做鸡蛋饼，香甜软嫩
- 米饭别再炒鸡蛋了，教你新做法，隔三差五吃一次，营养又解馋
- 花生米别煮了，加2个鸡蛋，搅一搅，松软又酥脆，早餐非它莫属
- 挂面新吃法，不用煮不用蒸，10分钟做出一锅，朋友都抢着吃
- 韭菜鸡蛋馅最忌讳放这种调料，最忌讳的就是放五香粉
- 排骨和鸡蛋配搭，看起来彻底不搭嘎的二种食物