夏天不吃牛肉了,此肉比牛肉便宜,比猪肉营养,煲汤滋补不火

夏天不再吃牛肉了 , 此肉比牛肉便宜 , 比猪肉营养 , 煲汤滋补不火 。夏天鸭肉更和我们的胃口相符合 , 因为鸭肉吃了不上火 , 而且比猪肉更加营养!【鸭架冬瓜汤】的滋补做法
夏天不吃牛肉了,此肉比牛肉便宜,比猪肉营养,煲汤滋补不火
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准材料:冬瓜400克、葱1根、姜2片、盐很多、、蒜2、白胡椒一点、、黑胡椒一、辣椒粉一点、鸭架一只(可以是直接熟了的)、黄酒2勺
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首先把鸭架随便剁成块 , 屁股不要 。然后热锅放适量的油 , 配料前后全部放入 , 有香味后 , 大火放鸭架 。鸭架油出来后 , 放热水过鸭架 , 大火5分钟后放黄酒 , 酱油 , 白胡椒 , 黑胡椒 , 辣椒粉 。
随后放入冬瓜转小火20分钟再大火10分钟之后放盐出锅 , 最后盛出后撒葱花
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