几道家常菜做法,自己做的健康又美味,麻婆豆腐、炒牛肉条
麻婆豆腐
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配料:豆腐、猪肉、油、酱油、白糖、郫县豆瓣酱、豆豉酱、盐、湖粉、葱、胡椒粉、生姜
实践:
1.猪肉洗净切碎 , 豆腐切成块 , 用淡盐水浸泡10分钟 , 取出控水 , 葱姜切碎 , 郫县豆沙切碎;
【几道家常菜做法,自己做的健康又美味,麻婆豆腐、炒牛肉条】2.用热油锅爆香葱头和姜 , 加入肉末 , 翻炒变色 , 加入郫县豆瓣酱和豆豉 , 炒香 , 加入豆腐、水、酱油和糖 , 五分钟后加入胡椒粉 , 加厚 , 熄火离开锅 。
炒牛肉条
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配料:炖牛肉、小朝天椒、粗辣椒面、辣椒、生姜、大蒜、青葱、料酒、郫县豆瓣酱、蚝油、生酱油、白砂糖、鸡精
1.将牛肉切成粗条 , 在热油中煎约3分钟;转向小火 , 继续慢慢煎 , 直到牛肉变硬 , 取出煎好的牛肉 , 沥干油;
2.将锅底油留在锅中 , 放入小朝天椒、姜丝、大蒜、胡椒和郫县豆瓣酱 , 炒小火调味;
3.将炒好的牛肉条倒入锅中 , 加入适量料酒 , 翻炒均匀;然后加入蚝油、酱油、盐和糖 , 炒至牛肉条变硬 , 加入鸡精和葱 , 再炒一分钟 。
豆腐肉
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配料:豆腐、猪肉、芫荽、植物油、郫县豆瓣酱、洋葱、生姜、大蒜、料酒、酱油、鸡精、淀粉
1.豆腐切成小方块 , 猪肉切成肉末 , 洋葱、大蒜、生姜和芫荽切成小段;
2.将锅水烧开 , 加入少许盐 , 加入豆腐 , 煮2-3分钟 , 沥干备用;
3.加热油锅 , 加入郫县豆瓣酱 , 用红油炒郫县豆瓣酱 , 加入洋葱、姜和大蒜 , 炒香;
4.加入肉末 , 炒至肉变白 , 倒入料酒 , 将生酱油炒匀 , 加入半碗水;
5.加入豆腐 , 中火加热以增加口感 。煮豆腐时 , 摇动炒锅以防沾上酱汁;当汤里剩下一点时 , 倒入水淀粉 , 加热直到汤变稠 。盛满盘子 , 撒上芫荽 , 即可食用 。
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