自制紫薯玉米披萨，做法简单，营养丰富，老少皆宜
相信在我们的日常生活中 ， 披萨应该是非常常见的快餐美食 。当你有一天想要换换口味 ， 准备品尝一下关于异域风味美食的时候 ， 相信披萨应该是很多人的美味之选 。但如果让您自己在家做一款披萨 ， 你知道该如何操作吗？
文章图片
文章图片
其实对于披萨的烹饪而言 ， 操作手法也算是非常简单的 ， 只要你不是那种喜欢用十几种材料做一款披萨的朋友 ， 相信今天这款简单的紫薯玉米披萨应该是老少皆宜的美味 。如果你对今天这款美食也非常喜欢的话 ， 不妨耐心的看完笔者接下来的详细烹饪解说吧 ， 还望喜欢 。
文章图片
文章图片
【自制紫薯玉米披萨，做法简单，营养丰富，老少皆宜】【美食名称】：紫薯玉米披萨 。
【食材准备】：罐装甜香玉米粒60克 ， 芝士碎60克 ， 紫薯两个 ， 胡萝卜一根 ， 中筋面粉80克 ， 酵母2克 ， 炼乳10克 ， 燕麦30克 ， 纯牛奶30毫升 。
文章图片
文章图片
第一步：首先我们把紫薯和胡萝卜分别去皮切成一大一小的块状 ， 然后上蒸锅大火蒸18分钟 。
文章图片
文章图片
第二步：准备一个大一点的碗 ， 在碗中加入蒸好的紫薯 ， 用工具碾成泥之后 ， 先加入纯牛奶 ， 酵母 ， 燕麦 ， 中筋面粉 ， 均匀揉捏成光滑的面团 。
文章图片
文章图片
第三步：随后再碗上面盖上一层保鲜膜 ， 放在温暖的地方醒发30分钟 。
文章图片
文章图片
第四步：随后把面团适当揉捏排气 ， 放在砧板上 ， 用擀面杖擀成圆饼 ， 大小要和家中的平底锅锅底一般大即可 。
文章图片
文章图片
第五步：随后在平底锅的锅底刷一层油 ， 铺上准备好的紫薯面饼 ， 抹上一层炼乳 ， 撒入准备好的玉米粒 ， 胡萝卜丁 ， 芝士碎 ， 然后盖上盖开中小火 ， 焖煎至全熟即可出锅切块品尝 。
文章图片
文章图片
相信对于这款简单的紫薯玉米披萨而言 ， 应该是大人小孩都非常喜欢吃的简易披萨 。甜糯拉丝的口感 ， 粗粮与蔬菜的完美结合 ， 相信在营养层面应该是非常的不错 。如果你感觉对于这款美食也非常喜欢的话 ， 不妨自己在家动手尝试一下吧 。笔者相信当你把这道美食呈现在家人面前的时候 ， 他们一定会非常的欣喜哦！
文章图片
文章图片
推荐阅读
- 玩家自制《最终幻想7：重制版》劳拉mod 代替蒂法
- 山药紫薯饼，甜香味美，早餐饼类中甜香味美的存在
- 用玉米面做成的美食，鲜香味浓，好吃解腻
- 紫薯和它天生一对，隔天喝一次，晒黑皮肤变白了，不化妆也漂亮
- 调理面包一点也不费劲，玉米和肉松的搭配简直一绝
- 玉米面发糕详细做法，手不沾面，一搅一蒸，蓬松柔软不粘牙
- 玉米排骨汤怎么做才不腥？玉米排骨汤的正确做法
- 紫薯不要蒸着吃，搭配牛奶和面粉，从没吃过的做法，松软香甜
- 自制蒸排骨，比酒店里的排骨更划算，比酒店的排骨更划算
- 自制鸡胸肉煎饼，外皮软糯，吃起来不软筋