天天都用塑料袋，可惜很多人用不对！伤身又致病，三招帮你避开有害物！
本文转自：北青网
据养生大国医微信公众号消息：
我们的生活似乎离不开塑料：水杯、餐具、包装袋……
虽然用了这么多年 ， 但多数人并不了解它们：有的塑料怕热 ， 有的塑料怕油……我们平时应该怎么选购和使用塑料制品？
塑料是个大家族 ， 一般塑料制品会用1~7的数字标明“身份” 。塑料底部的数字里 ， 包含了哪些安全提示？
塑料制品上的“数字密码”
如果手上有个塑料瓶 ， 把它倒过来 ， 在底部 ， 你会看到一个三角符号 ， 中间还印着数字 。这个数字 ， 就是它的“身份证” 。中心的数字表示编号 ， 下方的英文表示塑料材质名称 。
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11号塑料：喝完就扔
产品：常用于制作矿泉水瓶、碳酸饮料瓶 。
解释：1号塑料 ， 即聚对苯二甲酸乙二醇酯（PET） 。这种材质 ， 耐热性差 ， 最高使用温度不超过70摄氏度 。
一加热或装开水就会变形 ， 还会溶出有害物质 。有研究发现 ， “1”号塑料品用了10个月后 ， 会释放出致癌物DEHP ， 而且重复使用的次数越多 ， 释放致癌物的概率越高 ， 滋生的细菌也越多 。
注意：这类塑料瓶不仅不能装热水 ， 也别重复利用 ， 最好喝完就扔 。
22号塑料：可以反复使用的塑料
产品：多用于制作盛放清洁用品、沐浴产品的容器 。
解释：“2号”代表高密度聚乙烯塑料(HDPE)， 这HDPE种成分从石油中提取 ， 生产时经过了高温高压 ， 密度很高 ， 很结实可以重复使用 。
注意：不过如果清洁不彻底 ， 建议不要循环使用 。
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33号塑料：相对最不安全的塑料
产品：使用范围很广 ， 生活中的雨衣、垃圾袋 ， 农业用的塑料大棚、胶皮管子都属于3号塑料 。
解释：“3号”代表聚氯乙烯(PVC)， 聚氯乙烯这种材料性能好 ， 耐磨、抗酸 ， 缺点是不耐热、毒性大 。
注意：不建议使用3号塑料制成的塑料袋装食品 。
44号塑料：柔韧性最好的塑料
产品：为生产保鲜膜、塑料膜等常用材料 。
解释：“4号”代表低密度聚乙烯塑料(LDPE)， 透气不透水 ， 耐热性不强 。通常 ， 合格的PE保鲜膜在遇温度超过110℃时会出现热熔现象 ， 会留下一些人体无法分解的塑料制剂 。
注意：如果保鲜膜上标明PE（聚乙烯） ， 说明它是不耐高温的 ， 而标明PVDC（二氯乙烯）是耐高温的保鲜膜 ， 通常可以承受150摄氏度的高温 ， 可以用于微波炉加热 。
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55号塑料：耐高温（ 100度以上）的塑料
产品：制作塑料杯、塑料饭盒的原材料 ， 可以用于放食品、微波炉加热 。
解释：5号塑料材质聚丙烯（PP） ， 是耐热性最强的塑料 。一般来说 ， 这种塑料材质是乳白色、半透明的 ， 色泽均匀 。也有些添加了透明剂（对人体无害） ， 使它全透明 。清洁后可重复利用 。
注意：别选择有异味及彩色的 。因为 ， 纯净的PP塑料无异味 ， 而添加彩色 ， 往往是为掩盖产品材质本身的缺陷 。
66号塑料：耐热又抗寒的一次性塑料
产品：常用于碗装泡面盒、快餐盒的生产 。
解释：“6号”代表聚苯乙烯(PS)， 耐热（耐热60-70度）、抗寒 ， 但不能放进微波炉中 ， 并且不能用于装强酸(如柳橙汁)、强碱性物质 ， 会分解出对人体有害的聚苯乙烯 ， 易致癌 。
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